Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Vous je vaší dlouhodobou součástí, zacházejte s ním jako s jedním. Nedělejte si starosti s růstem vousů ve stanoveném čase, takhle to nefunguje. Je pravda, že většina vousů roste do dvou až tří měsíců, u některých mužů a zejména dospívajících může být tento proces často mnohem delší.
Začněte se soustředit na zážitek, je to docela obohacující.
Dnes se s vámi podělím o více než sedmdesát pět plus tipy na růst vousů.
Od vrcholů stříhání a úpravy vlasů po produkty a metody, které můžete použít k rychlejšímu růstu vousů.
Pokud chcete podrobnější pohled do světa vousů, níže jsem pro vás uvedl skvělé průvodce.
Ořez:
Každých pár týdnů je zastřihněte, abyste odstranili nepoddajné chloupky a roztřepené konečky.
Namísto použití elektrického zastřihovače, který může vést k roztřepení konečků, použijte holičské nůžky jako tyto nůžky Equinox.
Nikdy si nestříhejte vousy přímo ze sprchy. Když jsou mokré, vaše vousy se budou zdát delší a všechna voda je bude tížit. Nejprve věnujte dostatek času sušení.
Pokud uděláte při stříhání chybu, nezoufejte. Jít pryč, ochladit. Každý muž má v jednom bodě svého života nehodu, přeřízl příliš nebo příliš. Jediným člověkem, který si skutečně všimne vaší chyby, jste většinou vy.
Když začínáte růst, nenechte se zlákat hned ořezávat. Bez ohledu na to, pokud vám vaši spolupracovníci, manželka, přítelkyně nebo přátelé řeknou, že to vypadá hrozně. Nechte si narůst vousy a vyplňte je co nejvíce, než si s nimi pohrajete.
Pamatujte, že většině mužů vousy nerostou rovnoměrně na každém místě obličeje. Nejprve musíte zjistit oblasti, ve kterých máte problém s vyplněním.
Je to hodně jako mapování obličeje, abyste se vyhnuli holení proti zrnu. Pouze s vousy mapujete oblasti s nízkým růstem, abyste se vyhnuli stříhání na špatných místech.
Při stříhání pod krkem a bradou buďte mimořádně opatrní. Je příliš snadné řezat příliš mnoho.
Pamatujte, že stříhání a stříhání je u každého muže jiné. Nemluvě o tom, že každý muž má svou vlastní představu o dokonalém plnovousu.
Pokud chcete mít na vousech ostré linie jako holičství, použijte zastřihovač Andis T-Outliner a bílou tužku na oči. Pomocí oční linky načrtněte tvar vousů; je to váš průvodce dokonalým střihem.
Kartáčování: Investujte do kvalitního kartáčku na vlasy se štětinami, jako je tento od Urtheone, abyste stimulovali své vlasové folikuly a urychlili růst.
Pokud bojujete s vousy lupy kartáčování pomůže odstranit vločky.
Při kartáčování se nedivte, když uvidíte vypadávat chomáč vlasů. Průměrnému muži vypadne 50-100 vlasů denně, to je normální. Nezapomeňte štětec pravidelně čistit.
Genetika: Pěstování vousů není kouzlo; neděje se to přes noc. Nemůžete jen tak replikovat tloušťku, tvar, barvu, délku atd. Někoho jiného, chovejte se k vousům jako k otiskům prstů, je to jedinečná součást vašich genů.
Olejování: Vaše vousy nemusí na dotek vypadat jako smirkový papír. Použití olej na vousy získat hedvábně hladký povrch.
Nejlepší čas na aplikaci oleje na vousy je hned po sprše. Pokud nemáte čas se osprchovat, namočte si obličej teplou žínkou. Nechte vousy změknout a oschnout a poté naneste.
Je normální, že vám vousy zpočátku připadají drsné, dejte tomu čas změkčit.
Kníry: Je přirozené, že vám knír roste do úst. Takže ho vykartáčujete do strany a nějak se vrátí zpět. Co ty? Studna, knír vosk je vaše odpověď. Nebudete si však užívat nepříjemnou fázi, kdy vlasy potřebují čas na trénování. Zkroucené konce hrotů jsou prostě něco, s čím se prozatím musíte potýkat.
Namísto ořezávání, kvůli kterému bude vaše hra na knír slabá, pokračujte v suchém trénování.
Svědění: Většině mužů se to stane, když si poprvé nechají narůst vousy. Uvolněte se, je to úplně normální a často to odezní do dvou až tří týdnů. Zjistěte, jak opravit svědivé vousy zde.
Sušení: Vysušte si vousy pokaždé, když zvlhnete. Bez ohledu na to, jestli jste to šamponovali nebo ne.
K ručníku buďte jemní, netahejte za agresi ani sílu.
Při rychlejším růstu vousů: Stres přispívá k vypadávání vlasů u mužů. Takže je tu krok číslo jedna, přestaňte se stresovat tím, že si nebudete moci nechat narůst vousy dostatečně rychle!
Relaxujte, hodně spěte, jezte potraviny bohaté na bílkoviny/tuky a buďte trpěliví. Pokud máte zdravý životní styl, děláte všechno správně. Nebojte se, žádná kouzelná pilulka tam není. Není třeba to hledat!
Mezi potraviny s vysokým obsahem bílkovin, které můžete zvážit, patří: Vejce, steak, kuře, trhané, vepřové, mléko, jogurt atd.
Doplňky:
Biotin může potenciálně pomoci, ale opět nejde o okamžitý lék. Zde můžete získat biotin vyrobený v přírodě na Walgreens. Mezi další doplňky, které je třeba zvážit, patří vitamín E, C a B6; všechny jsou skvělé pro vlasy a pokožku. Díky nim vaše vousy nerostou rychleji, ale mohou také podpořit růst na všech vlasech na těle a také na nehtech.
Většina mužů užívá 2,5 mg denně.
Testosteron: Je to palivo pro vousy. Nasycené tuky pomáhají, ale jídlo není všechno. Zajděte si do posilovny a rozprouďte krev cvičením.
Skvrnitost: U některých mužů budou mít vousy skvrnité oblasti kolem brady a tváří. Je to další genetický faktor, ale nedělejte si s tím příliš starosti. I když fyzicky nemůžete nic dělat, můžete však použít make -up k rovnoměrnému smíchání.
Rogaine (minoxidil):
Od léků na krevní tlak po léčbu růstu vlasů. Bude to fungovat na vašich vousech? Podívejme se nejprve na to, jak to funguje. Pokud si ji nanesete na obličej, znamená to, že ji nemůžete smýt alespoň čtyři hodiny. Což samozřejmě může vést k suchu, bolesti a tvorbě jizev. Nemluvě o některých dalších vedlejších účincích, které byste normálně viděli při použití na jiných místech těla. V boji proti tomu použijte zvlhčovač.
Přestože to není schváleno FDA pro použití na obličej, u některých mužů to stále funguje. Existuje však ještě jedna překážka: Muži, kteří ji používají, mají tendenci vidět, jak se jejich pokrok zastaví, když přestanou s léčbou. Většina zpráv, které si přečtete, je kolem tří měsíců.
Na druhou stranu mám dobré věci od mužů, kteří ji používali důsledně, dvakrát denně po dobu šesti měsíců. Jistě, výsledky stále klesají, když se frekvence sníží na jednou denně, jednou týdně, jakkoli to fungovalo.
Pamatujte, neexistují žádné vědecké studie o tom, minoxidil. Nemluvě o rizicích a vedlejších účincích. Celkově to stále vyžaduje, abyste byli trpěliví!
Moje myšlenky na věc jsou jednoduché: Může to pomoci růstu vašich vousů, pokud k tomu máte geneticky předurčené a máte potřebné hormony. U některých mužů, u kterých se nezdá, že by jim vousy rostly přirozeně, to může fungovat jako startér.
Kudrnaté vousy: Zkroťte je na cestách tím, že s sebou budete nosit láhev vody/růžové vody. Nastříkejte vlasy a poté kartáčujte/hřebenujte směrem dolů.
Nestříhaný plnovous: Není nic špatného na tom, když si zastřihnete nebo necháte vousy narůst, jak chce. Nakonec je to zcela na vás!
Rostete, jak chcete, aniž byste se srovnávali s jinými muži, a nakonec z toho budete mít skvělý pocit.
Dělejte cokoli, co dělá VY šťastný.
Další tipy na vousy, které je třeba zvážit:
Pokud hledáte další rady, podívejte se na Návod na pěstování vousů.
Pro každodenní péči a užitečné tipy k produktům si přečtěte Péče o vousy 101 průvodce.
