Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
I když nepatříte ke sportovním nadšencům, běhání je stále aktivita, kterou je snadné překonat. Kardio je nejen účinný způsob, jak vypustit páru a zpracovat stres, ale je to také vzrušující koníček, který poskytuje dostatek prostoru pro růst a zlepšování.
Ať už jste začátečník v běhu nebo ostřílený běžec, běžec na dlouhé tratě nebo typ „rychlé kolo kolem bloku“, není žádným tajemstvím, že někdy může správná uniforma přispět ke zpříjemnění činnosti. Zde je kolekce jedněch z nejstylovějších pánských běžeckých oblečení nebo běžeckých obleků, které vám mohou pomoci vyrazit stylově na dlažbu.
1. Obleky na kompresní kalhoty
Kompresní kalhoty jsou typem přiléhavého aktivního oblečení, které je obvykle vyrobeno ze směsi polyesteru. Milovaní profesionálními sportovci i horlivými návštěvníky tělocvičen, fanoušci tohoto druhu oblečení přísahají na svou schopnost udržet svaly na místě a následně možná zlepšit krevní oběh.
Bez ohledu na to, zda vás zajímá možná věda za tímto stylem oblečení, nebo ne, kompresní oblečení, zejména kompresní kalhoty, stále zajišťují pohodlné běžecké oblečení, protože jsou lehké a dobře padnoucí.
Z módního hlediska, kromě populární klasické černé, mohou kompresní kalhoty přicházet v řadě zábavných barev a vzorů, jako je kamufláž. Jejich dlouhá forma je zvláště účinná pro běh v chladnějším počasí, protože mohou chránit vaši pokožku před větrem.
2. Pánské běžecké šortky
Pro ty, kteří dávají přednost běhání v šortkách, je k dispozici úplně jiný svět sportovního oblečení. Stejně jako kompresní kalhoty existuje mnoho krátkých stylů, které přiléhají k pokožce a jsou dodávány ve směsi polyesteru.
Je také možné najít volnější šortky, pokud je to spíše váš styl. Obvykle jsou vyrobeny ze směsí nylonu nebo bavlny. Pokud jde o krátké délky, někteří běžci zjišťují, že dávají přednost kratší délce kolem 3 až 3,5 palce, protože umožňují nejlepší proudění vzduchu a flexibilitu.
Nebojte se však, pokud se nechcete pochlubit tak velkou částí stehen, protože delší krátký styl má údajně i výhody. Delší vzorek látky vás nejen ochrání před odletujícími úlomky nebo škodlivinami, ale také může nabídnout větší nositelnost v chladnějším počasí.
Jedna poznámka o běžeckých šortkách, která může být překvapivá: Nenechte se překvapit, pokud jsou vybaveny podšívkou nebo kompresním kraťasem pod nimi. Mnoho běžců dává přednost tomu, aby si pod trenýrky nenosili boxerky ani slipy, protože jim hrozí odření.
3. Teplákové soupravy
Je to pochopitelné, pokud váš styl nevyhovuje více tradičním druhům aktivního oblečení. Mnoho běžců se nutně nechce oblékat, jako by chodili do posilovny a zvedat činky, a neměli by. Pro ty, kteří by nebyli přistiženi při nošení spandexové směsi, je tu dobrá zpráva - ve skutečnosti úplně stačí běžet v teplácích.
Tento bavlněný materiál, věrný svému jménu, vám nejen zajistí pohodlí při pocení, ale také může nabídnout optimální pohodlí, které vašemu tělu umožní provádět jakýkoli druh pohybu. Tepláky jsou nejen skvělým cvičebním oblečením, ale jsou také víceúčelové, protože je můžete nejen nosit při běhu, ale také je můžete nosit jako společenské oblečení (kde jsou překvapivě módní).
4. Kompresní šortky
Stejně jako kompresní kalhoty někteří běžci přísahají na kompresní šortky, protože mají pocit, že zlepšují svůj výkon. Ať už je to váš případ nebo ne, nelze popřít, že kompresní šortky vypadají skvěle a poskytují běžcům skvělou možnost bez formy.
Praktickou výhodou kompresních šortek, kromě toho, že se cítí prodyšné, když jsou na vašem těle, je to, že jsou rychleschnoucí, což je činí ideálními na cesty.
Většina kompresních šortek může schnout při pokojové teplotě za pouhých 20–25 minut. Některé kompresní šortky jsou určeny k nošení jako spodní prádlo, zatímco některé mohou fungovat jako šortky. Většina velkých společností s aktivním oblečením, jako je Under Armour a Lululemon, vyrábí kompresní šortky v různých stylech a barevných vzorech.
5. Oblečení Joggers
Ačkoli to může znít jako recept na sladěný oděv, běžecký úbor nemusí být barevně sladěný - vůbec nemusí odpovídat. Běžecký úbor je jednoduše kombinací oděvů, ve kterých se cítíte nejpohodlněji, a ve kterých můžete naopak nejefektivněji cvičit.
Pokud jde o kalhoty, mohou to být tepláky, punčocháče, tepláky (včetně klasických stahovacích kalhot Adidas), větrovky, trička, tepláky se stahovací šňůrkou a další. Nezapomeňte také přidat svůj oblíbený pár běžeckých bot k tomuto oblečení pro optimální výkonnost cvičení.
Jediným požadavkem na tento typ oblečení je, že vám umožní cítit se nejpohodlněji. Bonus? Kromě toho, že jde o skvělý běžecký outfit, je oblékání tímto způsobem také oblíbeným stylem, který se nazývá společenský oděv.
Loungewear je stále více přijímán mimo domov a není neobvyklé vidět společenské oblečení nošené na společenských akcích a dokonce i v práci.
6. Teplákové soupravy
Tepláková souprava se stala svým způsobem záhadou, ale to, že máte na sobě koordinovaný cvičební úbor, neznamená, že musí být vyrobena z veluru nebo z 80. let (i když pokud jde o jednu z těchto dvou věcí, pak o to větší sílu tobě). Tepláky byly původně navrženy pro profesionální sportovce a obvykle se skládají z kombinace kalhot a bundy, přičemž bunda má přední zip.
Tyto dva kusy se často shodují, i když nemusí. Vintage teplákové soupravy, jako je styl, který byl populární mezi olympioniky v 90. letech a skládal se z jednobarevných barev z polyesterového materiálu, se ve velkém měřítku vrací a jsou dostupné u většiny moderních společností zabývajících se sportovním oblečením.
