Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Zatímco namáhavá cvičení a cvičení mohou jít ruku v ruce s budováním svalů a spalováním tuků, aby muži skutečně dosáhli své optimální úrovně kondice, musí konzumovat nejlepší syrovátkový proteinový prášek. Pokud jste mužský kulturista, je pravděpodobné, že již rozumíte základům věd o výživě a výhodám, které může ve vodě rozpustný mléčný protein poskytnout vašemu tělu.
Samozřejmě to neznamená, že užívání nejlepšího syrovátkového proteinového prášku vám okamžitě poskytne šest balíčků abs nebo svalnatých bicepsů, ale protein pomáhá, když je konzumován kromě vašeho tréninku. Faktor odhodlání, motivace a dlouhé hodiny v posilovně pumpují železo proteinovým koktejlem a máte solidní recept na úspěšnou kulturistiku.
Pro jakoukoli rutinu budování svalů bude vaše tělo vyžadovat vysoký počet bílkovin, ať už z bohatého zdroje potravy nebo doplňku. Je to tento druh omlazení a výživy, který je nutný k dosažení jakýchkoli výsledků v posilovně pro získání svalů. Bez něj můžete očekávat, že nedojde k nárůstu čisté svalové hmoty, síly, složení těla ani obnovy. Všechny tyto klíčové faktory jsou nezbytné k tomu, aby se dostaly do formy, a lze jich dosáhnout jednoduše tím, že vašemu tělu poskytnete nepřetržitý zdroj aminokyselin. Nemluvě o tom, že syrovátka je levná a široce dostupná, což žádnému muži neomlouvá, aby ji nekonzumoval.
Když porozumíte výhodám bílkovin při budování a opravě vaší svalové tkáně, můžete se začít snažit najít nejlepší proteinový prášek pro muže. Ale s tolika možnostmi na trhu kvůli jeho obrovské popularitě a relativně levné ceně, co si vyberete? Nebojte se, proto je tady Next Luxury! Ručně jsme vybrali naše oblíbené syrovátkové proteinové prášky, abychom oběma mužům poskytli další podporu, kterou potřebují k dosažení svých fitness cílů. Takže pánové, všimněte si toho a mějte seznam příště při nákupu zdravotních doplňků.
Nejlepší syrovátkový protein pro muže
1. Optimální výživa 100% syrovátka zlatý standard
Najdete většinu mužských kulturistů, kteří tíhnou k optimální výživě jako nejlepší proteinový prášek díky vysokému výkonu a nízkým nákladům. Navíc s 23 gramy bílkovin a pouhým 1,5 gramem tuků a 3 gramy sacharidů je to dokonalá rovnováha, kterou byste očekávali.
ON také učinil jejich 100% Whey Gold Standard snadno konzumovatelným díky příchutím, jako je dvojnásobně bohatá čokoláda, které dělají ohromující chuťové koktejly. Přesto je jedním z nejžádanějších atributů, které jsme milovali, skutečnost, že je vyráběna společností Glanbia a pochází přímo z ní, což znamená, že kontrola kvality je na místě.
2. Beverly International Muscle Provider Men's Protein Powder
Tato prášková směs, která přichází ve směsi sladké vanilky nebo čokolády, obsahuje izolát syrovátkové bílkoviny, hydrolyzát, koncentrát a laktalbumin. Beverly International Muscle Provider také poskytuje vašim svalům prodloužený a nepřetržitý přísun antikatabolických zdrojů dusíku. Jako další bonus je také ideální pro ty kulturisty, kteří vyžadují doplňky bez laktózy.
3. Optimální výživa Platinum Hydro Whey
Od čokolády s arašídovým máslem až po sušenky a smetanu Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey má spoustu příchutí, které vyhovují vašim mužným chuťovým buňkám. U mužů užívajících tento proteinový prášek uvidí 30 gramů syrovátky, navíc 8,8 gramů BCAA. I když o tom uvažujete sami, mějte na paměti, že je to spíše luxus, protože je to nejlepší syrovátkový protein, který ON právě má na trhu. Stručně řečeno, je to nejrychleji působící, nejpokročilejší a nejčistší vzorec bílkovin, který byl podroben procesu hydrolyzace.
Navíc s trávicími enzymy a mikronizovanými rozvětvenými aminokyselinami je ideální pro kulturisty a sportovce s různými fitness cíli. Pokud jste tvrdý kulturista během namáhavých cvičení, je to vaše nejlepší volba pro bílkoviny. Na druhou stranu, pokud se pokoušíte překonat infekci nebo jste dosáhli méně mladého vyššího věku, jeho největší výhodou je snadné trávení.
4. Muscle Pharm Combat Powder Advanced Time Release Protein
Abychom to řekli na rovinu, Muscle Pharm je značka, na kterou si chcete dávat pozor, když nechcete nic jiného než výjimečné fitness doplňky. Jejich pokročilý protein s časovým uvolňováním byl úžasně vytvořen tak, aby poskytl vašim svalům aminokyseliny, které potřebují po delší dobu.
Zde není kam spěchat, místo toho tento prášek nabízí vynikajících 8 hodin pokrytí. Aby se zajistilo, že toto trávení bude v průběhu času snadné, společnost Muscle Pharm také zavedla výraznou směs 60mg trávicích enzymů. Navíc vždy existuje skvělá chuť s možnostmi, jako jsou smores, triple berry, cookies ‘n cream a mnoho dalších.
5. Profesionální proteinový prášek CNP ProPeptide pro muže
Potřebujete proteinový prášek pro muže s nižším obsahem sacharidů, možná bez přidaných dásní? Pokud ano, CNP Professional ProPeptide Protein Powder je nejlepší volbou a dodává aminokyseliny, proteinové frakce a peptidy, po kterých vaše mužské tělo touží.
Obsahuje také micelární kasein a 10mg glutaminového peptidu v jedné porci, které vám pomohou dlouhodobě udržet vaše svalové zisky. Pro chutě si dopřejte tradiční chutě, jako je banán, čokoládový slad, krémová vanilka a dokonce i lesní jahody.
